quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

RPG - Benefícios para o corpo

Meus amores, quem me segue nas redes sociais (@goulartnath), (snapchat: nathaliagoulart) pôde acompanhar algumas aulas que fiz de RPG com a minha Dra.  Evelin Voos da Clínica Evelin Voos aqui em Rondonópolis.

E percebi algumas dúvidas de vocês quanto à modalidade. Pra quem ainda relaciona o RPG à dores e à um tratamento fisioterapêutico, não está totalmente errado. Porém o que muitos ainda não sabem é do seu valor à estética. 

Estou preparando um antes/depois meu pra vocês, por enquanto podem acompanhar nas minhas outras redes toda a minha evolução. Pra quem não sabe, eu tenho escoliose, o que dificulta a minha postura ser correta. Isso faz com que meu corpo crie compensações como por exemplo, no joelho, cintura e ombro. Mas hoje vou mostrar à vocês um antes/depois de uma paciente da clínica, onde somente foi deixado a postura correta na segunda foto.


Incrível, né?! As fotos foram feitas no mesmo momento. Vejam a importância da postura na saúde e na estética. Então vamos lá aos benefícios dessa técnica que estou completamente apaixonada:

O QUE É:

A Reeducação Postural Global, conhecida por suas iniciais RPG, é um método inovador da fisioterapia criado e desenvolvido pelo francês Philippe Emmanuel Souchard. Após 15 anos de pesquisa no domínio da biomecânica. Souchard viaja pelo mundo todo ensinando a sua técnica para milhares de fisioterapeutas, em diversos países. O termo reeducação postural sempre foi utilizado na fisioterapia, mas o uso da sigla RPG surgiu com o seu criador, assim como, a originalidade e autenticidade do método.

BENEFÍCIOS:

- Alivia os diversos tipos de dores
- Corrige a postura: Escoliose, Cifose (corcunda), Joelhos Tortos, Pés planos ou cavos e problemas crônicos da coluna;
- Tonifica os músculos
- Estética: Correção de culote, Celulite, Gordura Localizada, correção do abdômen, elimina o estômago alto;
- Auxilia na preparação para o parto;
- Problemas respiratórios (Asma, Bronquite etc);
- Correção de olhos estrábicos.

Posso adiantar à vocês que estou amando as aulas, notei muito minha evolução, principalmente dos meus nervos que são curtos. Então já estou conseguindo aos poucos fazer todos os exercícios e minha respiração melhorou 100%! Fora as dores nas costas, que nem lembro mais! 

Aprovado! #dicadanath

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